1. Il dolce far niente
'De edele kunst van het niets doen'
Leer te genieten van het moment – zonder de behoefte om productief of druk te zijn. Neem de tijd om bij te laden. Je hebt je meest creatieve ideeën als je jouw brein rust geeft.
2. Festina lente
'Haast u langzaam'
Het is beter om kleine, meetbare stapjes te zetten in de juiste richting (dan grote sprongen in de verkeerde richting). Bepaal kleine korte termijn doelen – probeer niet om alles tegelijk te willen bereiken.
3. Fare una passeggiata
'Ga wandelen'
Italianen hebben een avond ritueel: ga wandelen met dierbaren na het diner, meestal tussen 17 en 20 uur. Ga wandelen om een helder hoofd te krijgen, stress en spanning te verminderen en in contact te komen met je omgeving.
4. Lupus in fabula
'De wolf in het sprookje'
Er is altijd een onverwacht obstakel om de hoek. Heb aandacht voor risico’s, met name als dingen te mooi lijken om waar te zijn.
5. Anni, amori, e bicchieri di vino – non si contano mai
'Jaren, minnaars en glazen wijn - moeten nooit worden geteld'
Leeftijd is maar een getal. Je bent nooit te oud om jezelf opnieuw uit te vinden. Het leven is kort en moet volledig geleefd worden. Koester en vier de meest dierbare momenten.
6. Sprezatura
'Iets met speels gemak doen'
Probeer om alles wat je doet vanuit een ontspannen gevoel te doen (zelfs in lastige situaties). Rustig vertrouwen is zeer aantrekkelijk.
7. La vita é bella
'Het leven is mooi'
Je hoeft geen levens veranderende mijlpalen te zetten om te kunnen genieten. Ben je bewust van de kleine dingen: je eerste slokje koffie, een adembenemende zonsondergang, een heerlijke lach met dierbaren. Italianen weten hoe je van elk moment kunt genieten.
De 7 wijsheden van Italië
Het beste leer je als een omgeving je anders laat kijken. Italië is daar de perfecte plek voor. Om te vertragen, te relativeren en gewoontes los te laten. In het Zuiden vond ik 7 levenswijsheden die naadloos aansluiten bij hoe ik werk en coach. Die deel ik graag met je, te midden van de heuvels van Molise.
Robert Schulte
Sinds 1994 ben ik gepassioneerd gids in persoonlijke groei. Ik heb een diepe liefde voor mensen. Ik combineer speelsheid met kalmte en ben een snelle beslisser met oog voor de grote lijnen. Voorafgaand aan het starten van mijn eigen bureau in 2008, bracht ik vele jaren door bij Schouten en Nelissen als trainer, coach en manager.